O tym jak poradzić sobie ze stresem i presją

from Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić · host Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić

Spokojnie, to tylko panika! Ten temat nie wyjdzie z mody nigdy - po raz kolejny otrzymałem pytanie: "ALE CO MAM ROBIĆ KIEDY SIĘ STRESUJĘ, KIEDY CZUJĘ PRESJĘ I ZACZYNAM PANIKOWAĆ? Ten podcast odpowiada właśnie na to pytanie. Dowiesz się z niego co robić - i co najważniejsze - czego NIE robić, kiedy adrenalina i kortyzol idą w górę razem z Twoim ciśnieniem i biciem serca. A jeśli współpraca indywidualna interesuje również i Ciebie, możesz zgłosić się poniżej:

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 4, 2018

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

O tym jak poradzić sobie ze stresem i presją

0:00 18:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Anonymous Eskimo Podcast Ralph Sara The Anonymous Eskimo Podcast is an Indigenous podcast devoted to uplift Indigenous peoples, with a mission to send hope to those struggling with the negative stigma placed upon mental health issues, the disease of alcoholism, and drug addiction. To also bring awareness to the MMIWG2S & MMIP crisis. Through guests sharing their experiences, inspiration, strength, and hope. I want to break the stigma that is associated with indigenous people, mental health and recovery. Host: Ralph Sara Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić?

This episode is 18 minutes long.

When was this Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić episode published?

This episode was published on May 4, 2018.

Can I download this Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!