O zraniteľnievaní a vulnerabilitách

Podľa Brené Brown, americkej výskumníčky a autorky, ktorá sa špecializuje na zraniteľnosť, odvahu, hanbu a empatiu, je zraniteľnosť emocionálne riziko. Je to ochota ukázať sa svetu takí, akí naozaj sme – bez istoty, že budeme prijatí, pochopení či úspešní. Napriek tejto neistote je zraniteľnosť nevyhnutná pre budovanie hlbokých a autentických vzťahov, pre skutočnú kreativitu, odvahu a osobný rast. Prejav zraniteľnosti je aj žiadosť o pomoc. Lýdia to dokáže. Rozprávali sme sa o tom, ako jej blízka kamoška pomohla vypratať byt po jej babke v Michalovciach. Ako revala, až sa zadúšala, keď našla v chladničke niečo, čo ju instantne vrátilo do tých najnevinnejších detských čias. Bavili sme sa o umení púšťať. Potom sme si pustili pesnišku Púšťam od našej kamošky Andrey Bučko. Potom som plakala ja, lebo Lýdia veľmi citlivo, jemne a s presnosťou, akou len ona vie, vyjadrila, čo cítila pri jednom človeku a mne sa prekrvili spomienky. Ten pocit veľmi dobre poznám. S Lýdiou sme sa rozhodli, že už žiaden iný pocit, ako tento, nechceme pri niekom dôležitom cítiť. V závere zas plačem. Nečakane. Nechcem to. Takto sa nechať vidieť? Chcem všetkým ukázať, že som tak krehká? Lýdia sa na mňa nežne pozerá a prirovnáva ma k modrému jazeru. 🎙️ Podcast HOTEL LÁSKA vám prináša ONRECORD. https://www.onrecord.sk/ Platforma, ktorá vydáva originálne podcasty plné autentických príbehov, zaujímavých rozhovorov a rôznych tém prispôsobených pre široké spektrum poslucháčov. 🙏 CHCEM VÁS ODOBERAŤ https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv?sub_confirmation=1 🔍 KDE NÁJDETE VIAC https://www.instagram.com/onrecord.sk/ 🎙️ PODCASTERKY https://www.instagram.com/lydondrus/ https://www.instagram.com/zanetamore/ 🎧 OSTATNÉ PLATFORMY Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hotel-l%C3%A1ska/id1769254521 Spotify: https://open.spotify.com/show/5jjBnR54L6KtVU0BxVwMlt