«Очень страшно быть обычными»: как проблемы с самооценкой определяют нашу жизнь

What this episode covers

Считается, что люди с высокой самооценкой успешны во всем, а с низкой, наоборот, — в числе аутсайдеров. Поэтому многие из нас стремятся повысить свою «оценку», чтобы участвовать в погоне за успешным успехом. Но, что если дело не в самооценке? Обсуждаем, что такое самооценка, как она формируется и на какие сферы жизни она особенно влияет. Разбираем истории и личный опыт ведущих и подписчика Forbes Young вместе с клиническим психологом и экзистенциальным психотерапевтом Маргаритой Даревской. https://t.me/DarevskayaChannel Вы тоже можете стать героем подкаста Forbes Young! Присылайте нам свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot Какие признаки у низкой, адекватной и высокой самооценки? Почему многие считают, что у современной молодежи завышенная самооценка? Что делать, если внутренние ощущения расходятся с мнением окружающих? Почему нельзя стигматизировать нарциссизм? Какие существуют предпосылки для развития самоценности? В выпуске: 00:00 - яркие моменты 00:32 - истории о самооценке от Сони и Маруси 05:11 - откуда возник миф о высокой самооценке и причем тут американский политик ХХ века 09:20 - как низкую самооценку объявили преступной 11:05 - что такое самооценка на самом деле 12:41 - какие типы самооценки существуют: высокая, низкая, адекватная 16:52 - у всех ли зумеров завышенная самооценка 19:05 - слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о проблемах с самооценкой 25:35 - что влияет на самооценку 27:52 - нарциссы и люди с завышенной самооценкой — кто они и как их распознать 29:55 - кто такие эгоисты 31:15 - что делать, чтобы скорректировать самооценку – Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редакторы: Халима Мирсияпова и Глеб Силко Продюсер: Глеб Силко