Od kodu do terapii. Jak oswoić lęk przed zmianą zawodową i przestać się sabotować? | Rozmowa z Piotrkiem Podskarbim o oporze przed zmianą, emocjach i tym, dlaczego chcemy i nie chcemy jednocześnie.

W tym odcinku rozmawiamy o czymś, co brzmi znajomo dla każdego, kto kiedykolwiek chciał coś zmienić – i nie zmienił. O tym szczególnym napięciu, gdy wiemy co zrobić, chcemy to zrobić... i mimo wszystko tego nie robimy. 🎙️ Usłyszysz m.in. o tym: Dlaczego programowanie i psychoterapia mają więcej wspólnego, niż myślisz Czym jest opór przed zmianą – i dlaczego NIE jest tylko wrogiem do pokonania Jak obraz siebie sabotuje zmiany, których pragniemy Skąd się bierze konflikt wewnętrzny i dlaczego jest... wartością oczekiwaną Emocjach, których „nie wolno" nam czuć – i co z tego wynika Co zrobić, gdy widzisz, że coś jest nie tak, ale nie umiesz tego nazwać Jak zacząć poznawać siebie – małymi krokami, bez terapeuty i bez paniki 📌 Subskrybuj, udostępniaj i kliknij 🔔 żeby nie przegapić kolejnych odcinków!Jeśli ten odcinek Cię poruszył – wyślij go komuś, kto też utknął w miejscu. 💙