Od krivice do samopouzdanja | Darija Petrović Lubanska | BizBalans 14

Darija je klinički psiholog i psihoterapeut, preduzetnica i autor terapijsko-iskustvenog programa Od krivice do samopouzdanja. Najviše radi sa ljudima sa Balkana koji žive u inostranstvu i kroz svoj program im pomaže da nauče da postavljaju granice lične odgovornosti i nauče da žive rasterećenije, samopouzdanije i zadovoljnije. Sa Darijom, Ana govori o krivici, postavljanju granica lične odgovornosti, ličnom razvoju i preduzetništvu. Sponzor ove Biz Balans epizode je Nutrino Lab - https://www.instagram.com/nutrinolab/ https://nutrinolab.com/ Nutrino Lab voćni mixevi i ovsene kaše napravljene su od 100% voća, povrća i ovsa, bez aditiva, šećera i glutena. Predstavljaju zdravu užinu, u praktičnom pakovanju, pogodnu za konzumaciju u pokretu. #NutrinoLab #zdravauzina #uzinaupokretu #fruitpouch #onthego00:00 Uvod 0:55 O Dariji 1:55 O temi krivice 7:25 O prihvaćenosti i granicama 8:50 O problemima ljudi 10:56 Odakle potiče i kako se stvara krivica? 12:52 Žrtvovanje, separacija i individualizacija 18:15 Povezanost krivice i žrtve 21:30 Pravo na postavljanje granica 24:20 Gaslighting 25:43 Lične odgovornosti i krivica 27:46 Emocionalna regulacija 32:15 Krivica kod žena i muškaraca 36:42 Od krivice do samopouzdanja 39:50 O sramu 42:02 Biti svestan sebe 45:30 Primer prevazilaženja neprijatne situacije 48:00 Sindrom varalice (Impostor syndrome) 49:40 Gde je krivica prisutna? 52:00 O predstavljanju 54:40 Krivica, ljutnja i konflikt 1:00:00 Konstruktivan konflikt 1:05:26 Krivica i manipulacija 1:10:20 O narcisoidnim ljudima 1:22:40 Prepoznavanje različitih ponašanja i promene 1:26:50 Primeri promena 1:33:10 Šta uraditi kada neko prebacuje krivicu? 1:38:00 O Kembridžu 1:44:00 O Terapix-u 1:49:35 Usavršavanje i učenje 1:50:45 3 najvažnije stvari iz podkasta Gost - https://www.instagram.com/psihoterapeut.darija.lubanska/ Terapix - https://www.therapix.uk/ Nove epizode svakog drugog četvrtka na kanalu Biznis priče. Zaprati Biznis priče - https://www.instagram.com/biznisprice/ Autor podcasta Biz Balans - Ana Brzaković https://www.instagram.com/ana_brzakovic/