Odc.16 Porozmawiajmy o relacjach. Część pierwsza: Wpływ relacji i jak dbać o siebie".

Relacje to nie tylko wielka miłość czy przyjaźń na całe życie. To także sąsiadka, która zagaduje cię na klatce, koleżanka z pracy, z którą wychodzisz na lunch, albo pani w sklepie, która pamięta, jaki chleb lubisz. Każda relacja coś w nas zostawia – buduje albo drenuje. W tym odcinku opowiadam o tym:dlaczego człowiek jako istota społeczna tak bardzo potrzebuje więzi,jak emocje są klejem, który spaja (albo plastrami, które nas unieruchamiają),jak w relacjach odkrywamy siebie jak w lustrze,dlaczego nie tylko bliscy, ale i obcy ludzie mogą nas zmieniać,oraz dlaczego relacja z samą sobą jest fundamentem wszystkiego.Na koniec zostawiam ci trzy proste sposoby, jak dbać o siebie w relacjach – żeby kwitły, zamiast więdnąć.Ścieżka dżwiękowa: "Onomichi" by MagiksoloPobrane z pixabay.comŚcieżka dżwiękowa: "Onomichi" by MagiksoloPobrane z pixabay.com