Odc. 7. Ogarnij chatę z ADHD - rozmowa z Joanną Fajfer (cz. 1)

W tym odcinku zaprosiłam do rozmowy Joannę Fajfer – twórczynię projektu i podcastu „Ogarnij chatę z ADHD”, który pomaga osobom z ADHD uporządkować przestrzeń domową bez presji perfekcjonizmu. Prowdzi też program "ADHDom: I wszystko w porządku!" Osoby, które chciałyby wziąć udział w projekcie mogą zapisać się na listę zainteresowanych tutaj: https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/Nasza rozmowa to szczery (i momentami bardzo energiczny!) dialog o tym, jak chaos w mieszkaniu wpływa na głowę – i odwrotnie. Rozmawiamy o małych krokach („baby steps”), które naprawdę działają, o tym, dlaczego „ogarnianie” nie ma nic wspólnego z Instagramową estetyką, oraz jak znaleźć własny rytm i system, który nie zawiedzie po tygodniu. To pierwsza połowa naszej rozmowy. Druga część ukaże się za tydzień, we wtorek o 7:00 rano.