Oddech. Nowa nauka o zaginionej sztuce Streszczenie | James Nestor

Oddech przez usta niszczy twoje ciało, ale nie tylko w sposób, jaki myślisz. To streszczenie książki Oddech ujawnia ukryte mechanizmy. 📖 Przeczytaj pełne streszczenie (za darmo): https://app.getstoryshots.com/book-summary/breath-pl 🎯 DARMOWE Streszczenie Audiobooka Oddech. Nowa nauka o zaginionej sztuce autorstwa James Nestor 🎧 Część sieci StoryShots, ponad 500 000 pobrań miesięcznie. Oddech. Nowa nauka o zaginionej sztuce autorstwa James Nestor streszczenie książki obejmuje kluczowe idee w darmowym formacie audiobooka, słuchaj gdziekolwiek. ⏱️ ROZDZIAŁY: 0:00 Wprowadzenie 0:54 Oddychanie przez usta niszczy twoje ciało 2:27 Potrzebujesz więcej dwutlenku węgla, nie tlenu 4:07 Twoje ciało jest plastyczne. Możesz je zmienić oddechem. 6:08 Podsumowanie 💬 Czy uważasz, że świadome oddychanie przez nos może naprawdę wyleczyć przewlekłe dolegliwości, czy to tylko chwilowa moda? Daj znać w komentarzach! --- 🔗 NOTATKI I LINKI: 📱 Odkryj 1M+ streszczeń książek na StoryShots: https://www.getstoryshots.com 🎧 Pobierz pełny audiobook za darmo: https://geni.us/breath-audio 🎬 Oglądaj animowane streszczenia: https://www.youtube.com/@StoryShotsApp 🔜 Nowe streszczenia co tydzień, obserwuj StoryShots, żeby niczego nie przegapić! --- 🌍 StoryShots w innych językach: 🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt 🇪🇸 Español: https://open.spotify.com/show/1bOAo9yLLGUsjvTuajRTXC 🇫🇷 Français: https://open.spotify.com/show/0MjjjT7sE8WZnQr4x767zE 🇸🇪 Svenska: https://open.spotify.com/show/0oHF3vhEEzH6DnYpVv9YNr 🇧🇷 Português: https://open.spotify.com/show/5tpZC1RaUN8VzKdlvOCRmJ 🇮🇹 Italiano: https://open.spotify.com/show/6fycgcQBpBOCA6MFvOnYlo --- ⚖️ To niezależne streszczenie i recenzja, a nie zamiennik książki. Cytujemy tylko krótko, zawsze podajemy tytuł i autora i zachęcamy do przeczytania oryginału. Prawa autorskie pozostają przy podmiotach uprawnionych; opieramy się na prawie do komentarza, recenzji i cytatu zgodnie z prawem autorskim, które ma do ciebie zastosowanie. Jeśli masz prawa do omawianego utworu i jakieś zastrzeżenia, napisz na [email protected]. W Polsce: prawo cytatu (art. 29 ustawy o prawie autorskim). StoryShots (wyszukiwane również jako "Story Shorts"), Darmowe streszczenia książek, których możesz słuchać wszędzie. #StreszczenieKsiążki #DarmowyAudiobook #RecenzjaKsiążki #KluczoweWnioski #Bestseller #RozwójOsobisty #Samodoskonalenie #KsiążkiBiznesowe #StoryShorts #OddechNowanaukaozaginionejsztuce #JamesNestor #StoryShots Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices