Odkryj swoją siłę

W tym odcinku po raz drugi rozmawiam z poledancerką Patrycją Piękoś (Trisz). Tym razem gaworzymy o tym jak ruch może stać się narzędziem do akceptacji swojego ciała, budowania pewności siebie i odkrywania własnej siły. Zastanawiamy się, jak pokonać negatywne myślenie, ignorować opinie innych i doceniać swoje małe sukcesy. Poruszamy też tematy odwagi i wyrażania emocji oraz dowiesz się dlaczego nigdy nie jest za późno, by spróbować czegoś nowego. To rozmowa pełna inspiracji i motywacji do działania na własnych zasadach.