EPISODE · Dec 15, 2024 · 12 MIN
［お返しトーク］とにもかくにも筋トレが良いらしい from Radiotalk
from 森の外からこんにちは。
みかえるさん、お便りと沢山のギフトありがとうございます！♀️✨療養のための運動、ダイエット、冷え性を改善する、程よく細い健康的な体作り。どれをやるにしても筋トレが効果的らしい。 筋トレが嫌いな私はショックでならないが、やるしかない。 #ひとり語り #音声日記 #筋トレ最強
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