Off The Record #5 – Ironman ve 250 Km Çöl Maratonu, Kapadokya, Yosi ve BayJ

Dayanıklılık mı, delilik mi? Bu bölümde Ironman yarışlarının bilinmeyen dünyasına, 250 km çöl maratonlarına ve Kapadokya’da geçen anılara dalıyoruz. Yosi’nin “mental reset” ritüellerinden Bay J’ye kadar uzanan bir sohbet var! Bu Bölümde Neler Konuştuk? •Ironman nedir, kim neden kendine bunu yapar? •250 km çöl maratonu: Ayakta alkışladık mı, yoksa “gerek var mıydı?” mı dedik? •Kapadokya’da geçen bir yolculuk: Yürüyerek kendini bulmak mümkün mü? •Yosi’nin çadırda geçirdiği yalnız geceler, mental reset teknikleri ve hayatın durduğu anlar •Bay J’den alıntılar, kahkahalar, cümle aralarında felsefi kırıntılar •Vücut değil, zihin yarışır: Maratonlarda esas olan ne? Kulaklıkları takın, bu bölümde hem terleyeceğiz hem de derin düşüneceğiz!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/off-the-records-sinir-tanimayan-podcast--6531704/support.