OFFLINE FIRST | Wohlbefinden

Was genau ist eigentlich Wohlbefinden und wie wie wichtig ist das für uns? In dieser Folge erforschen Davy und Mario die 6 Bausteine des Wohlbefindens und geben Beispiele für die sich daraus ergebene Rezeptur. Was ist Selbstakzeptanz, wie entsteht ein persönliches Wachstum, wie steht es um den Sinn im Leben , was hat es mit der Gestaltung der eigenen Umgebung auf sich, wann spricht man von Autonomie und wie wichtig ist eine positive Beziehungen zu anderen? Das sind die wesentlichen Fragen, mit denen sich Davy und Mario in unserer achten Offline First Ausgabe beschäftigen.