EPISODE · May 23, 2020 · 10 MIN
Offrir sa gratitude 🍽️ (FR)
from Mindful Community · host Marie Ménard
Un repas est tellement meilleur quand il est dégusté en pleine conscience de tout ce qui a contribué à l'amener devant vous. Prenez quelques minutes pour offrir votre gratitude avant de manger ou de boire une tasse de thé, et appréciez-en leurs saveurs magnifiées. Et si vous mangez froid, j'en prends la responsabilité ;) Bonne écoute et bon appétit !
What this episode covers
Un repas est tellement meilleur quand il est dégusté en pleine conscience de tout ce qui a contribué à l'amener devant vous. Prenez quelques minutes pour offrir votre gratitude avant de manger ou de boire une tasse de thé, et appréciez-en leurs saveurs magnifiées. Et si vous mangez froid, j'en prends la responsabilité ;) Bonne écoute et bon appétit !
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Offrir sa gratitude 🍽️ (FR)
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