(ohne Musik) Mi, 13.05. Entspannt einschlafen - Inmitten von Stille und Licht

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Ein Ort, an dem alles still wird: ein See, so ruhig, dass er den Himmel spiegelt. Du sitzt am Ufer, spürst das weiche Gras unter dir und beobachtest, wie die Sonnenstrahlen auf der Wasseroberfläche tanzen. Die sanften Wellen tragen deine Gedanken davon, während du dich in die Ruhe der Natur sinken lässt. Jeder Atemzug wird tiefer, jeder Moment stiller – bis sich nur noch Stille ausbreitet. Hier darfst du einfach sein. Frei, unbeschwert, verbunden mit dem Moment. Ein Platz am See, ein Platz für dich.