お金を使いたい衝動と、将来への不安。この矛盾にどう折り合いをつける？

「使いたい気持ち」と「不安な気持ち」、どっちが本当の自分なんだろう。そんな矛盾を抱えたまま、消耗していませんか？第3回は初めてのおたより回。「お金は使うものと思いつつ、不安も消えない」という切実な悩みを、西洋占星術とマインドフルネスの視点でほぐしていきます。衝動的な自分を責めるのでも、無理に抑えるのでもない。矛盾したままの自分を認めるところから始まる、自分なりの「安心」の作り方。Mamiによる「衝動の正体を観察するプラクティス」つき。■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや実験結果、お悩みも、ぜひお気軽にシェアしてくださいね。⁠⁠https://forms.gle/dSXbKpaChXP7EupQ7⁠■パーソナリティ・Kai：西洋占星術家、INNER OCEAN主宰（Instagram）・Mami：ヨガインストラクター・マインドフルネスガイド（Instagram）