🌿お酒のそれぞれの薬膳効能　上手に使って楽しんで

🌿お酒のそれぞれの薬膳効能　上手に使って楽しんで✨ お酒 ◎ビール🍺 薬膳の効能ではストレス、精神不安、イライラなどの解消に。 ウツウツや、胃の活動を正常に働かせ利尿作用がある🍀 良い作用もあり。体を冷やすので冷えてる場合、気をつける。飲み過ぎて利尿しすぎて脱水にならない様に🍀🍻 性味　寒/苦辛 気経　肝脾 効能　解鬱　健胃　利尿 お酒 ◎ワイン🍷　赤 薬膳の効能では体を温め、気の巡りを良くし、うつうつを解消します。 また「安神」といって動悸、睡眠障害など心神の不安を和らげリラックスを促します🍀 ・効能　理気　補陽　疏肝　解鬱　安神 　帰経　心　肝　脾　 　性味　酸甘渋辛/温 がん予防、動脈効果予防、認知症予防 お酒　 ◎ワイン　白🥂 薬膳の効能では、温めて胃腸の機能を健やかにし、気を巡らせ心神の不安を和らげ、安らかにリラックスします。 また「滋陰」といって体を潤してくれる効能があります🍀 また赤🍷とは違った効能ですね 性味　辛酸甘/温 帰経　心　肝　脾　肺 効能　健脾　滋陰　理気　安神 お酒　 日本酒🍶 薬膳の効能では経絡を温め寒さを散らします。胸腹部の冷痛、関節痛、筋肉のこわばり、冷え症などに。 昔から卵酒を熱々で飲むなどありますね🍀 少し料理に使ったりで活用もいいですね。 性味　温/甘辛苦 気経　心　肝　肺　胃 効能　温経　通絡　理気　活血　散寒 止痛　沢膚　燥湿 お酒 ◎焼酎　しょうちゅう　🍶 薬膳の効能は寒さを散らし、温め、血行促進、筋肉痛などに効果があります。 また種類の乙類は血栓を溶かす働きが含まれる。 性味　熱/辛甘 気経　胃　胆　心 効能　温経　散寒　活血　 性質が「熱」でとても温める力が強いです。体に炎症や熱がある時は控える。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad