EPISODE · Nov 11, 2025 · 28 MIN
お口周りの筋肉も大事!歯の家系と、0歳からの筋トレ?!
from 歯の話 こっそり教えますラジオ · host 15年目 現役歯科衛生士
今回も2つのテーマでお届けします🦷💪 ① 「歯の家系」ってある? 「うちは歯ぎしり家系かも…」というおカヨさん。 みなさんの家族はどうですか?歯並びや食いしばり、もしかして遺伝?! ② 0歳から始める!口腔周囲筋の大切さ お口周りの筋肉トレーニング、実は赤ちゃんの頃からスタートできる?! 椅子の選び方・姿勢の取り方が、将来の歯並びや骨格にも関係してくるそう。 東京のとある先生は、「筋肉の使い方が骨の使い方を変える」と話していたとか! 🪑🦷 姿勢や椅子の選び方も、歯に関係するなんてびっくり! 歯科衛生士さんも、ママ・パパも、予防の視点が広がるエピソードです。 ぜひお聞きください♩
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お口周りの筋肉も大事!歯の家系と、0歳からの筋トレ?!
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