Olha para Ti #42 - O que te incomoda no outro... pode estar em ti | podcast | Sandra Rosa

Olha para ti Podcast | com Sandra RosaJá ouviste falar do efeito espelho?Neste episódio, partilho contigo o que é este conceito tão transformador e como ele pode mudar a forma como vês as tuas reações, relações e emoções.🌿 Vamos juntas refletir:Porque é que certas atitudes dos outros nos irritam tanto?O que é o efeito espelho, segundo a psicologia de Carl JungComo identificar quando estás a projetar algo teu no outroExemplos práticos de espelhos do dia a diaComo usar estas situações como ferramenta de autoconhecimento (sem culpa!)Este episódio é um convite à autorresponsabilidade emocional e à libertação de julgamentos — com leveza, empatia e consciência.🎧 Ouve, reflete, e permite-te crescer de dentro para fora.🔔 Subscreve o canal e ativa as notificações para mais episódios sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e consciência emocional.✨ Segue Sandra Rosa no Instagram: https://linktr.ee/sandrarosamentora