Oltre la performance: Shablo e Alex Bellini in dialogo sulla resilienza mentale

Tutti vedono il gesto finale, la gara, il palco…ma quando il corpo e la mente sono messi alla prova, la differenza non la fa solo il talento, ma la capacità di reggere la pressione, recuperare e ripartire. In questo dialogo tra sport e musica esploriamo ciò che nutre chi vive di performance: la forza silenziosa che permette di restare lucidi, autentici e umani anche sotto i riflettori. L’incontro inaugura il podcast del progetto Resilience Room – Salute Mentale per Creativi, che introduce nel mondo creativo il tema della prevenzione, già presente in altre discipline, affermando che “la mente creativa non è fragile: è preziosa” e va protetta.Con: Fouzia Draoua – Psicologa, Resilience Room Director; Shablo – Artista, producer; Alex Bellini – Esploratore, coach.