Oman hyvinvoinnin kautta resilienssiä bisnekseen w/ Joni Jaakkola

Miten rakentaa omasta hyvinvoinnista työkalu hyvinvoivalle bisnekselle ja tiimille?Norders Podcastin tuoreimmassa jaksossa hyvinvointialan moniottelija ja Optimal Performancen toimitusjohtaja Joni Jaakkola avaa, miksi johtajan tärkein työkalu on oma hyvinvointi - ja miten sitä rakennetaan kestävästi hektisen arjen keskellä.Diplomi-insinööristä hyvinvointiyrittäjäksi siirtynyt Joni tietää omakohtaisesti, miten tärkeää on yhdistää tuloksekas bisnes ja kestävä jaksaminen. 15 vuoden aikana Joni on valmentanut tuhansia ihmisiä kohti parempaa suorituskykyä ja hyvinvointia.Jaksossa Joni tarjoaa konkreettisen näkemyksensä:⚡️ Miten rakennat rutiinit, jotka tukevat sekä bisnestä että jaksamista⚡️ Miksi liikunta, ravinto ja uni ovat kriittisiä myös henkiselle resilienssille⚡️ Kuinka asettaa realistiset tavoitteet ja tehdä hyvinvoinnista onnistunut projekti⚡️ Mitä voimme oppia huippu-urheilijoiden tavasta yhdistää kova suoritus ja palautuminenJoni Jaakkola on Optimal Performancen perustaja ja toimitusjohtaja. Hänen humoristinen mutta tuloksellinen lähestymistapansa hyvinvointiin on tehnyt hänestä suositun valmentajan, luennoitsijan ja somepersoonan. Jonin ja hänen tiiminsä missiona on tehdä hyvinvoinnista yksinkertaista ja saavutettavaa.Joni Linkkarissa: https://www.linkedin.com/in/joni-jaakkola/Optimal Performance: https://www.optimalperformance.fi/Optimal Performance Center: https://opcenter.fi/Norders on kasvuhakuisten B2B-yritysten demand toimisto fokuksena ajatusjohtajuus & kannattava asiakashankinta. Lue lisää ja liity Nordersin matkaan osoitteessa: https://norders.fi/