Omdat je kunt veranderen, hoef je het nog niet te doen - 4 levels van verandering - EP. 59

EP. 59 - In deze aflevering duikt Lienne in het thema verandering. Vaak voelen we de druk om meteen iets te veranderen zodra we ergens bewust van worden, maar is dat altijd nodig? Soms schuurt iets, en dat is oké. Er zijn vijf verschillende levels van verandering in contacten. Zie deze aflevering als een oefening: Lienne daagt je uit om stil te staan bij waar jij nu zit. Merk je iets op, maar doe je er nog niets mee? Of spreek je het juist uit en trek je het de relatie in? Geen enkel level is per se goed of fout—het gaat erom dat je bewust wordt van jouw positie en wat jij nodig hebt. Luister deze aflevering als iets wringt, maar je nog niet weet wat je ermee wilt doen. Werkboek '(H)echt jezelf'  Mentaliseren verandert levens, en ik begeleid jou hetzelfde te doen - WAT IS MENTALISEREN?    De afleveringen waar Lienne het over heeft in de podcast: - EP. Grenzen stellen (Deel 2): Verschillende soorten   Via deze link kan je het volledige aanbod van Curioso Counseling bekijken Klik hier om een gratis vrijblijvende een-op-een gesprek te plannen  Wachtlijst live evenement (h)echt jezelf 2025 : https://tr.ee/E64vA0DSbc