Oméga 3, articulations et arthrose : ce que dit la science

En 2019, plus de 32 millions d’adultes âgés de seulement 30 à 44 ans souffraient déjà d’arthrose. A cause de notre mode de vie moderne, l’arthrose n’est pas seulement une maladie des seniors.Les Oméga 3 agissent comme des agents de résolution (SPM) qui éteignent activement l’inflammation articulaire au lieu de simplement la masquer.Les oméga 3 ne “soignent” pas l’arthrose, mais ils peuvent soutenir le confort articulaire dans une stratégie plus large.La posologie efficace pour l'arthrose demande un apport cumulé en EPA et DHA souvent supérieur aux apports nutritionnels classiques.La forme triglycéride offre une biodisponibilité supérieure pour nourrir vos membranes synoviales et protéger vos chondrocytes.---Lire l'article sur blog : https://supernutrition.fr/blogs/omega3/rticulations-et-arthroseSuperNutrition est une marque française spécialisée dans les compléments alimentaires.--- Ce podcast a été généré par IA.#omega3