On est tous le super athlète de notre vie - Romain Bastide

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpLes athlètes de haut niveau optimisent tout pour performer au mieux : leur alimentation, leur entraînement, mais aussi leur mental. Romain Bastide s'en est inspiré pour aider les CEOs à gérer plus efficacement leur boite et à prendre de meilleures décisions. Mais ses enseignements sont transposables dans nos vies à tous !Tu comprendras notamment :🧘‍♂️ L'importance de créer de l'espace pour se recentrer au cours de la journée😳 D'où vient la peur de l'échec et comment la dépasser🥶 L'intérêt des douches froides pour travailler sa maîtrise de soi🎤 Les secrets de l'élocution pour captiver son auditoire Nos vies sont des numéros d'équilibriste permanents, et Romain me livre dans cet épisode des clés puissantes pour trouver l'harmonie !➡️ Toutes les citations sont à retrouver dans l'article lié : https://limitless-project.com/romain-bastide/Enjoy ! ⚡️DN📲 Suis-moi sur Instagram📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routines📝 Pour m'écrire : [email protected] Sommaire :01:40 – Tour d’inclusion et présentation de Romain Bastide10:40 - L’importance des bilans25:10 - L’image de l’entrepreneur dans la société actuelle35:00 - La théorie du puzzle41:40 - La peur de l’échec50:40 - Les outils de coaching de Romain Bastide1:02:40 - Les douches froides1:15:58 - Le parallèle entre le sport et l'entrepreneuriat1:26:30 - Comment améliorer son expression orale ?1:41:50 - Hacks et outils de Romain Bastide1:53:50 - Conseils aux parents2:02:20 - Les trois rêves de Romain Bastide2:07:20 - Place à ton défi !2:09:30 - Invité recommandé & Check-out