Önbecsülés nemesítve - 1. rész | önismeret fejlesztése

Muszáj helyre tenni: Az önbecsülés jelentése letisztul és a szokásosnál mélyebb értelmet kap miután elkülönítem az önszeretettől, pláne az önimádattól. Az önismeret fejlesztése útján ez egy gyorsítás lesz, figyelj! Mivel az egó szemszögéből nézve az önbecsülés és önszeretet lényegében azonos, ezért a megkülönböztető megértés érdekében a felvételen először is azonosítom az egó, vagyis az önazonosságunk természetét. Az önimádat egy nárcisztikus személyiség tudattartása. Azért kell megemlíteni, mert ez az önszeretet egy szélsőséges és gyakran beteges formája. A nárcisztikus személyre kifejezetten jellemző a beképzeltség és a hiúság, amely önzővé teszi, akár mások kárára. A felületesen nagynak tűnő önbizalom az esetükben az önértékelési zavar leplezése, amely mögött aktívan lüktet a megfelelési kényszer. Ezért létszükségletük, hogy másokhoz viszonyítva mutassák magukat jobban bármiben. Minél nagyobb az önimádat, annál kisebb az együttérzés. A helyesen értelmezett önbecsülés azonban a kívánatos oldal, amit az együttérzés, a mély belső önbizalom (személyes integritás), valamint az egészséges önértékelés jellemez. Az önszeretet az önimádat és az önbecsülés között helyezkedik el. Az önszeretet fogalma manapság különösen vonzóvá vált, mert a motivációs trénerek azzá tették, mondogasd magadnak: "szeretem magam". Ez egy felületes pszichológiai trükk, amivel ideiglenes jó érzéseket ébreszthetünk magunkban a sérült önértékelés miatt, viszont érdemes vigyázni vele, nehogy átcsússzunk az önimádat végletébe. (Kapcsolódó téma: Az individualizmus és közösségek szétesése munkacímmel már készülök egy előadással.) Röviden vázolva... - Önimádat: látványosan és kényszeresen csak magamért vagyok, még mások kárára is. - Önszeretet: kiegyensúlyozottan magamért vagyok, az önértékelés nagyjából rendben van. - Önbecsülés: nagy önbizalommal és stabil önértékeléssel magamért vagyok azért, mert így másokat szolgálhatok. Az üzenet veleje: A egóm erősödése és annak minden tartozéka ne cél legyen, hanem egy eszköz mások javára. Ez az önbecsülés nemesítése. A témát másnap folytattam. Hamarosan link itt. Addig is, olvasd el az alábbi írásomat, amelyből kiderül, hogy a magány gyakorlása és az önbizalom növelés miért kapcsolódik szorosan össze: https://medium.com/@manhertzjozsef/problemamegoldas-a-megerosito-egyedullet-6698ff828ff7