Önbizalom növelés kell az őszinteséghez | önismeret és kommunikáció fejlesztés

Az önbizalom növelés és a kommunikáció fejlesztés kéz a kézben jár. Az őszinte, tiszta kommunikáció egyenes arányban van az önbizalom erejével. Az önbizalom legmélyebb rétege egy bensőséges kapcsolat önmagunkkal. Ezért a mai közös gondolkodásunk célja az önismeret fejlesztése az önvizsgálat útján. Az őszinteség a személyiségünk kivetülése a kommunikáció során. Vajon mennyit tudunk adni magunkból? Mennyire tudjuk megmutatni, hogy milyenek is vagyunk valójában? Ez a belső engedélytől függ, ami az önbizalom vagy éppen az önbizalomhiány kérdése. Tehát, kritikusan fontos, hogy mélyítsük a kapcsolatot önmagunkkal, ami lényegében az önismeret fejlesztése. A kommunikáció a cselekvés három szintjén tapasztalható. Ezek a testi, szóbeli vagy gondolati szintek. A kommunikáció kifejeződése pedig írásban, hangban és látványban érzékelhető. A tapasztalat is ebben a sorrendben erősödik. Az önbizalom önmagában nem látszik, csak akkor következtethetünk rá, amikor a cselekvés három módját vizsgáljuk, ebben az esetben magunkon, ám másokat is ugyanígy szemlélhetünk. A cél ezúttal az önvizsgálat, egy szembesülés a helyzetünkkel. A kulcs kérdés pedig ez: A mindennapi kommunikációm vajon az önbizalmamat, vagyis, a belső stabilitásomat tükrözi vagy éppen az önbizalomhiány leplezését? Gondolkodjunk együtt! ------------------------------ Ez a felvétel a legújabb karbon negatív stúdiómban rögzítettem. Pillants rá a videós verzióra és a hivatkozott korábbi epizódokra: https://www.youtube.com/watch?v=Q0ln9mRpce0&list=PLg_9ldadoTZ7DmlPK01zQh2Iy_IP0r2sa