โน้ต ศรัญ วันที่ยอมจำนน ให้กับขาลงของชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP114 episode artwork

EPISODE · Nov 7, 2025 · 1H 30M

โน้ต ศรัญ วันที่ยอมจำนน ให้กับขาลงของชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP114

from 30 ยังจ๋อย · host The MATTER

#30ยังจ๋อย ชวน โน้ต ศรัญ คุ้งบรรพต มารีวิวชีวิตที่กำลังอยู่กับ ‘ขาลง’ ทั้งเรื่องร่างกายและวิถีชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม รวมถึงบทเรียนสำคัญจากช่วงเวลาของการทำงานหนักมากจนเกินไป จนทำให้เขามองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 7, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

โน้ต ศรัญ วันที่ยอมจำนน ให้กับขาลงของชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP114

0:00 1:30:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 30 ยังจ๋อย?

This episode is 1 hour and 30 minutes long.

When was this 30 ยังจ๋อย episode published?

This episode was published on November 7, 2025.

Can I download this 30 ยังจ๋อย episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!