Оп, и тебе 30: что такое возрастные кризисы, и как через них проходить

В этом эпизоде разбираюсь с возрастными кризисами — от детских до тех, которые накрывают нас во взрослом возрасте. Поводом стала моя собственная точка: мне почти 30, и я все отчетливее чувствую изменения внутри — от новой ответственности до страха не оправдать свои детские мечты. Мы говорим о том, какие кризисы бывают, как понять, что ты в одном из них, почему прошлый опыт так сильно влияет на настоящее и как проживать такие периоды мягче.Таймкод:02.05 — Какие кризисы бывают, и в какой постепенно вхожу я4.30 — Грущу, что не буду звездой :(7.15 — Как понять, что я сейчас в кризисе 8.47 — Нашел любовницу и покрасился в синий: что такое кризис среднего возраста 10.20 — После кризиса нас ждет счастье и прекрасные инвайты14.04 — Как детские травмы влияют на проживание кризиса17.50 — Зачем прорабатываться, если вокруг все больные20.08 — Взаимосвязь жизненного опыта и эмоциональной зрелости 25.00 — Осознанность может привнести в жизнь близость27.44 — Как реагировать из взрослого и ребенка30.25 — Могу ли я на работе быть взрослым, а в отношениях — ребенком32.44 — Можно ли нарастить зрелость33.40 — Почему мне задают вопрос, а меня кроет от него35.58 — Что делать, если у меня не было детства 39.30 — Когда детство играет в одном месте…44.27 — Как выглядит и ведет себя взрослый человек 47.20 — Зрелость — это позволить другим быть другими48.48 — Страх смерти51.20 — Даем советы себе 20-летимВ серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonКсения Штерн — https://www.instagram.com/kseniasternЧтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Пожалуйста, донатьте нам на Бусти. Часть средств пойдет на реализацию проекта, часть — будет отправлена в Центр помощи пострадавшим от насилия НеТерпи. Давайте делать добрые дела вместе!boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро