Опасные МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ, в которые верят даже ВРАЧИ | Алексей Водовозов

Хотите понять, что из здорового образа жизни — правда, а что миф, маркетинг и опасные заблуждения? Тогда этот выпуск для вас. Сегодня мифы развеивает врач-токсиколог Алексей Водовозов!В этом выпуске разбираем самые спорные темы про здоровье, питание, воду, алкоголь, вейпы, сахар, витамины и прививки — то, о чем обычно либо пугают, либо врут.В выпуске обсуждаем:— самые популярные мифы о здоровье— правда ли, что кипячёная вода хуже «живой»?— вредно ли молоко?— существует ли безопасная доза алкоголя?— что вреднее: сигареты, вейпы или кальяны?— действительно ли сахар нас убивает?— можно ли есть сладкое и худеть?— вредны ли дрожжи?— правда ли, что прививки опасны?— какие витамины смертельно опасны?— как ориентироваться в полярных мнениях о здоровьеПодписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.► Забирайте подарок Валерия Овечкина по личному бренду: https://t.me/valeraovechkin_bot► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy *Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkinНаш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ ► Подписывайтесь на соцсети Алексея Водовозова:Telegram канал: https://t.me/dr_voenvrachТаймкоды:00:00:00 Знакомство с Алексеем Водовозовым00:01:15 Кипяченая вода полезнее «живой»? Развеивае миф!00:08:45 Вода за 35 рублей и за 300 чем-то отличаются?00:09:50 Вредно ли молоко для человека?00:16:32 Если пьешь много молока — можно ли получить непереносимость лактозы?00:20:40 Есть ли безопасная доза алкоголя?00:22:00 Если бросить пить — через сколько твой организм будет чист?00:28:00 Когда пьешь алкоголь — есть ли ресурсы, которые тратятся безвозвратно?00:31:10 Сигареты, вейпы, кальяны — что вреднее?00:36:55 Сахар нас убивает?00:39:30 Сахарозаменитель вреден?00:40:52 Можно ли есть тортики?00:41:37 Если есть сладкое на ночь — худеть не будешь?00:46:42 Вредны ли дрожжи?00:50:25 Самое популярное заблуждение про здоровье00:53:08 Прививки вредны — это миф?00:56:35 Валерий чуть не умер от ботулизма. Как защитить себя?01:00:18 4 витамина, которые могут привести к смерти 01:04:59 Витмины лучше получать из продуктов или из таблеток?01:08:05 Стоит ли капать железо для улучшения самочувствия?01:11:10 Что делать с полярными точками зрения про здоровье?#ВалерийОвечкин #здоровье #медицина #водовозов #алексейводовозов #витамины #бады  *Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.