EPISODE · Jun 21, 2024 · 27 MIN
Optimálna frekvencia jedál a príjem mikroživín, krvné testy
from Zdravie, energia, výkon · host Daniel Weiss
00:51 Aká je optimálna frekvencia jedál pre mentálny a fyzický výkon? 10:43 Treba omega 3 konzumovať denne? 12:20 Intuitívne jedenie: V porovnaní s rovesníkmi, môj syn jedáva oveľa viac 13:44 Auto-regulácia apetítu 16:00 Zdravá strava z pohľadu mirkoživín 19:17 Optimalizácia výživy a krvné testy ++ DOPLNKY VÝŽIVY – SKVELÉ, ZBYTOČNÉ, NEZMYSELNÉ https://sk.danweiss.eu/doplnky-vyzivy/ AKO ROZOZNAŤ ZDRAVÉ POTRAVINY? https://sk.danweiss.eu/zdrave-potraviny/ ++ Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email [email protected] ++ Môj Facebook. ++ Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter
What this episode covers
00:51 Aká je optimálna frekvencia jedál pre mentálny a fyzický výkon? 10:43 Treba omega 3 konzumovať denne? 12:20 Intuitívne jedenie: V porovnaní s rovesníkmi, môj syn jedáva oveľa viac 13:44 Auto-regulácia apetítu 16:00 Zdravá strava z pohľadu mirkoživín 19:17 Optimalizácia výživy a krvné testy ++ DOPLNKY VÝŽIVY – SKVELÉ, ZBYTOČNÉ, NEZMYSELNÉ https://sk.danweiss.eu/doplnky-vyzivy/ AKO ROZOZNAŤ ZDRAVÉ POTRAVINY? https://sk.danweiss.eu/zdrave-potraviny/ ++ Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email [email protected] ++ Môj Facebook. ++ Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter
NOW PLAYING
Optimálna frekvencia jedál a príjem mikroživín, krvné testy
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·21m
Jun 24, 2026 ·25m
Jun 22, 2026 ·30m