EPISODE · Jan 24, 2026 · 21 MIN
Optymizm wydłuża życie? #8
from Czas na długowieczność - dr Łukasz Sobkowiak · host Czas na długowieczność - dr Łukasz Sobkowiak
Czy samotność naprawdę skraca życie? I dlaczego optymizm może wydłużyć je nawet o 4 lata? W tym odcinku opowiem o biologicznej sile relacji, wdzięczności i poczucia sensu — oraz o tym, jak je budować. Przyglądamy się nauce, która pokazuje, że więzi społeczne i pozytywne nastawienie są równie ważne jak dieta czy suplementy.
Embed this episode
NOW PLAYING
Optymizm wydłuża życie? #8
0:00
21:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Czas na długowieczność - dr Łukasz Sobkowiak?
This episode is 21 minutes long.
When was this Czas na długowieczność - dr Łukasz Sobkowiak episode published?
This episode was published on January 24, 2026.
Can I download this Czas na długowieczność - dr Łukasz Sobkowiak episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!