Os limites na era digital

Bom dia Pessoal. Nesse episódio eu falo um pouco sobre como a mudança do modelo de trabalho, empurrado pela pandemia, mudaram os nossos hábitos e tiraram limites que antigamente eram fáceis de controlar. Dou também algumas dicas de como manter os limites e o que fazer em situações que te trazem ansiedade. Não se esquece de compartilhar e deixar seu review. Seguem os links das minhas outras redes sociais: Facebook - www.facebook.com/brunobr.oficial    Youtube - www.youtube.com/brunobribeiro   LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/brunobribeiro/ Blog - www.brunobr.com.br