Осознание травмы - сепарация - забота о себе

В новом выпуске Таня и Катя делятся событиями этого года. Таня рассказывает о том, как детская травма долгие годы мешала ей эмоционально отделиться от родителей и о том, какой сложный, но освобождающий путь к сепарации ей пришлось пройти. А главное — как после обретения нового самоощущения появилась новая потребность — учиться заботиться о себе и выстраивать личные границы. Также Катя и Таня обсуждают трудности диалога: как некоторые люди не умеют или не хотят слышать, и как во всем этом рождается ощущение невидимости и неслышимости.Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания!