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EPISODE · Dec 2, 2025 · 21 MIN

oublier son ex : mode d’emploi

from Yes, I Do ! - le podcast qui t'emporte au coeur des histoires d'amour · host Carole Rocha

Dans cet épisode, je te partage une partie très personnelle de mon histoire : comment j’ai réussi à tourner la page après des années de relation. Oublier son ex, ce n’est jamais simple et je sais à quel point on peut se perdre entre nostalgie, attachement, espoir... Je raconte comment j’ai vécu l'après-rupture, les étapes qui m’ont vraiment aidée à avancer, les erreurs que j’ai faites, et surtout ce que je ferais différemment aujourd’hui. De la coupure de contact à la reconstruction personnelle, de la tentation de revenir en arrière aux petites victoires qui redonnent confiance, je te partage tout. Si tu traverses une rupture, si tu as encore du mal à laisser partir quelqu’un, ou si tu veux simplement comprendre comment se remettre d’une histoire qui a compté, cet épisode va profondément t’aider.Un moment honnête et réconfortant, où je te donne mes conseils, mes clés et mon expérience pour t’accompagner dans ce deuil de relation qui n'est jamais simple. D'autres épisodes qui pourraient te plaire : 🎧 quitter une personne qu'on aime 🎧 comment se remettre d'une rupture amoureuse 🎧 réparer ton coeur brisé après une rupture amoureuseSi tu aimes les histoires d’amour, de destin, de rencontres amoureuses, de demandes en mariages, tu es au bon endroit ! Si tu as besoin de conseil pour ton couple, pour trouver l'amour, t'épanouir dans ta relation ou encore te remettre d'une rupture amoureuse, tu es également au bon endroit ! Ici, on partage que des good vibes, du positif, et que de l’amour avec un grand A ! L'objectif est que tu vives des relations plus saines que ce soit avec toi-même ou dans ton couple, pour une vie plus épanouie et alignée ! Et si tu veux suivre les aventures du podcast, et continuer à parler d’amour, je t’invite à t’abonner au compte Instagram @‌yesido.bycar ! 💗💌 Pour ne manquer aucun épisode, avoir des infos inédites sur les prochains épisodes, des histoires d'amour, des story time improbables ou encore des conseils sur l'amour, la love letter est enfin disponible!! INSCRIPTION PAR ICI💌 PS : si tu t'inscris tu reçois en cadeau ton Self Love Journal 🎁Pour me soutenir dans ce nouveau chapitre, n’hésite pas à m’envoyer du love en t’abonnant au podcast, en le notant ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et en mettant un avis sur les plateformes d'écoutes !Des bisous & bonne écoute 🎧💗CaroleMusique : Travel - JayJen & tubebackr / jayjenmusic / tubebackr  Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0Free Download / Stream: http://bit.ly/l_travelMusic promoted by Audio Library     • Travel – JayJen & tube...  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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