Over ‘fear of fats’ & de kracht van gezonde vetten

Wil je graag ontdekken hoe gezonde vetten je kunnen helpen om vet te verbranden, je energie te verhogen, je goed in je vel te voelen en zin in zoet te verminderen?In deze aflevering ontdek je:·      Hoe vetten je kunnen helpen om vet te verbranden·      Waar de angst voor vetten vandaan komt·      Wat de gezondste vetten zijn & welke impact ze hebben op je gewicht en gemoed·      Waarom de balans tussen omega-3 vetten en omega-6 vetten zo essentieel isHet zou me enorm helpen als je je abonneert op deze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Bonuspunten als je de show een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :) Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees de samenvatting van deze aflevering en download je ‘Kracht van Gezonde Vetten’ gids op www.Julieslifestyle.com/nl/blog/5