Overspisning: gode råd til et mere naturligt forhold til mad, spisning og kroppen

from Sund med Duer · host Mediano

Lyt med når vores vært træningsfysiolog Henrik Duer har psykolog Tine Dirckinck-Holmfeld i studiet til en snak om overspisning. De diskuterer bla. -Hvad er overspisning – spot tegnene -Når maden dulmer eller for noget ubehageligt til at ”gå væk” -Overspisning – det ”modsatte” af mindfulness -Hvordan kan man fange sig selv, inden det går galt? -Hvad har man i virkeligheden behov for? -Konkrete redskaber, der kan anvendes i hverdagen + eksempler Colgate "smile for good" er partner på denne podcast

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 51:07

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

A Sip of Aesthetics For Our Sun Productions Welcome to a sip of aesthetics, the podcast that dives into the world of skincare, aesthetics, and wellness. Join Dr. Adam and expert guests as they explore the latest trends, debunk myths, and share transformative stories of NU Med Spa. Whether you're seeking tips for radiant skin or insights into cutting-edge treatments, each episode will empower you to embrace your beauty from the inside out. Tune in for engaging discussions that go beyond the surface! Forholdspodden med Anne Marte & Kroken Kroken Produksjoner Anne Marte og Kroken startet som kollegaer og hadde morgenshow på radio sammen. Nå er de kjærester, foreldre samt bonusmor, og diskuterer ulikhetene et forhold møter på; kjærlighet, sex (eller mangel på), aldersforskjell, interesser, irritasjoner og samlivet generelt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Bye & Rønning Show P4-gruppen Et fullstappet program, med ukesaktuell satire, musikalske ablegøyer og en drøss av sommerlekne imitasjoner, i regi av Norges nye komikerduo. Matpodden - Lyd med god smak PS Event AS I Matpodden lager Mesterkokk Bård Greni og programleder Sigurd Sollien god mat til hverdag og fest.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sund med Duer?

This episode is 51 minutes long.

When was this Sund med Duer episode published?

This episode was published on June 21, 2020.

What is this episode about?

Can I download this Sund med Duer episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!