Overthinking – Fluch oder Superkraft?

Drei Wochen Pause – und wir sind zurück. Zwischen Ostern, Familienzeit und kleinen Alltagsgeschichten (inklusive 85 versteckter Mini-Enten 🐥) tauchen wir diesmal tief ein in ein Thema, das uns beide ziemlich gut kennt: Overthinking.Wir sprechen darüber, warum unser Gedankenkarussell manchmal völlig durchdreht – und warum das gar nicht nur schlecht ist.Zwischen Begegnungen in Frankfurt, Backstreet-Boys-Nostalgie und persönlichen Anekdoten geht es um die Frage:👉 Wann hilft uns viel Denken – und wann blockiert es uns?In dieser Folge erfahrt ihr:warum Overthinking im Job oft eine echte Stärke istwie es Beziehungen beeinflussen kannweshalb Empathie und Grübeln oft Hand in Hand gehenund wie man erkennt, wann es kipptNatürlich wird es auch wieder persönlich, ehrlich – und stellenweise ziemlich lustig.💭 Unser Fazit:Overthinking ist nicht nur anstrengend. Es kann auch ein Teil von dem sein, was uns ausmacht.Be Kind! Romina & BenediktEin spannender Artikel zum Thema: https://www.psychologie-heute.de/gesundheit/artikel-detailansicht/43352-overthinking-wird-unterschaetzt.htmlDie Songs zur Folge:Juliane Werding - Wenn du denkst du denkst dann denkst du nur du denkstThe Darkness - I Hate MyselfUnd die Playlist.