EPISODE · Jun 28, 2025 · 28 MIN
Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft
from Das Wissen | SWR
Grübeln kann Symptom und Ursache psychischer Erkrankungen ein. Junge Erwachsene sind besonders oft betroffen. Einfache Übungen können die Gedanken verjagen. In manchen Fällen ist eine Therapie nötig. Von Sofie Czilwik (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/overthinking-was-hilft | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: [email protected] | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen
Embed this episode
NOW PLAYING
Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft
0:00
28:25
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Das Wissen | SWR?
This episode is 28 minutes long.
When was this Das Wissen | SWR episode published?
This episode was published on June 28, 2025.
Can I download this Das Wissen | SWR episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!