Overthinking - Wenn sich die Gedanken im Kreis drehen

from Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast · host Justina Schreiber

Was könnte nicht alles passieren! Warum habe ich immer Pech? Wenn sich Gedanken nur noch im Kreis drehen, lässt sich keine Lösung, kein Ausweg mehr finden. Grübeleien blockieren das Handeln. Sie sind nicht nur eine lästige Gewohnheit, sondern gelten auch als Risikofaktor für Depressionen und Angststörungen. Ein Podcast von Justina Schreiber.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 12, 2026

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