EPISODE · Jul 18, 2026 · 21 MIN
Övningar och sommarinspiration
from Hästglädjepodden · host Liv Wiodahl, Pia Schiller, Yvonne Larsson
I avsnitt 4 bjuder vi er på några konkreta anpassningsbara övningar och inspiration till under en tid av återhämtning och vila. Pia ger dig två bra grundövningar på temat styrka. Yvonne pratar om hur enkelt det kan vara att träna koordination och Liv ger er ett tips på en anpassningsbar konditionsövning!
Embed this episode
Ready to play
Övningar och sommarinspiration
0:00
21:43
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Hästglädjepodden?
This episode is 21 minutes long.
When was this Hästglädjepodden episode published?
This episode was published on July 18, 2026.
Can I download this Hästglädjepodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!