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EPISODE · Jul 22, 2024 · 16 MIN

Ôxenteee (Episódio 85) – A prática das atividades físicas regulares fortalece o sistema imunológico e previne diversas doenças

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O bate-papo desta edição é com o educador físico Brenno Augusto que destaca os diversos benefícios das atividades físicas realizadas com regularidade. Segundo ele, o sistema imunológico fortalece, acontece uma melhoria do cardiovascular, a pessoa dorme melhor, perde peso e ainda ganha massa muscular. O programa produzido pelos bolsistas Mateus Xavier e Pedro Sannas tem ainda dicas sobre como economizar energia, o livro "O Clube dos Jardineiros de Fumaça", de Carol Bensimon, tem uma enquete e encerra com a canção “Beijo”, do grupo “Earth, Wind and Fire”. A finalização técnica é da jornalista Rosana Barros e a orientação da professora doutora Izani Mustafá. Foi ao ar na Rádio Universidade FM (106,9) nos dias 9 e 11 de julho de 2024.

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Ôxenteee (Episódio 85) – A prática das atividades físicas regulares fortalece o sistema imunológico e previne diversas doenças

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