EPISODE · Aug 1, 2026 · 17 MIN
Ozempic: ¿Qué pasa cuando dejas de usarlo? La verdad que nadie te dice
from CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez
¿Te preocupa el efecto rebote tras dejar medicamentos como la semaglutida? A veces buscamos soluciones rápidas mientras ignoramos que el verdadero cambio ocurre cuando instauramos hábitos sostenibles. En este episodio aclaramos qué sucede realmente con tu metabolismo al suspender estos fármacos y cómo optimizar tu estrategia para mantener los resultados. Hablaremos sobre: ✅ La verdad sobre la grelina y el control del apetito ✅ Por qué el medicamento es solo un puente y no el objetivo ✅ La importancia de la fuerza y la nutrición tras el tratamiento ✅ El error de confiar solo en la molécula sin cambiar tu identidad Si quieres dejar de sabotear tus resultados y aprender a comer de forma inteligente, este episodio es para ti. Pepeles Pérez EXA 104.1 FM Pocket Coach HASHTAGS #Semaglutida #Nutricion #AlimentacionSaludable #DietaFlexible #PocketCoach #SaludMetabolica #BajarDePeso #PerdidaDeGrasa #PepelesPerez
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