EPISODE · Dec 20, 2025 · 59 MIN
ფიტნეს სკოლები და სპორტსმენების პრიორიტეტები - ბაჩო წიკლაური
from ბალანსი · host Giorgi Buliskeria
🎙 პოდკასტი „ბალანსი“ — ეპიზოდი #10სტუმარი: ბაჩო წიკლაური — 12 რაუნდის ბოქსის კლუბის მმართველი პარტნიორი და 12 რაუნდის სამწვრთნელო სკოლის თანადამფუძნებელი.ამ ეპიზოდში ვსაუბრობთ ფიტნესზე, დისციპლინასა და ცხოვრების ბალანსზე.გაიგებ: რატომ არ უნდა ვიყოთ მხოლოდ „ფორმაზე ორიენტირებული“ როგორ დავინახოთ ფიტნესი, როგორც ცხოვრების სტილი და არა მხოლოდ შედეგი რატომ არის მნიშვნელოვანი ინფორმაციის სანდო წყაროები როგორ მივიღოთ სიამოვნება კვებისა და ვარჯიშის პროცესიდან„ბალანსი“ — ეს არის პოდკასტი ჰოლისტურ ჯანმრთელობაზე, სადაც 12 სხვადასხვა თემას ვიკვლევთ ექსპერტებთან ერთად — ფიზიკურიდან სულიერამდე, კარიერიდან ოჯახურ ურთიერთობებამდე.👉 გამომყევი სოციალურ ქსელებში: Instagram — @bulickerFacebook — BuliskerTikTok — @bulicker👉 სტუმრის სოციალური ქსელი: Instagram — @12rounds_coaching_school⏱ Chapters:(0:00) — ინტრო(0:31) — რაზე არ საუბრობენ?(2:33) — რაზე უნდა იყო ორიენტირებული ფიტნესში?(9:16) — რა უნდა ისწავლებოდეს სკოლებში?(18:08) — ინფორმაციის მოპოვება ფიტნესზე(21:41) — გამოწვევები ფიტნესით დაინტერესებისას(28:36) — კვებაა როგორც სიამოვნება(35:41) — სწორი დამოკიდებულება საკვებთან(39:07) — ზომა თუ ფორმა?(46:35) — ბაჩოს მთავარი მოტივაცია ამ სფეროში(53:17) — რჩევა, რომელმაც შეცვალა ბაჩოს ცხოვრება
What this episode covers
🎙 პოდკასტი „ბალანსი“ — ეპიზოდი #10სტუმარი: ბაჩო წიკლაური — 12 რაუნდის ბოქსის კლუბის მმართველი პარტნიორი და 12 რაუნდის სამწვრთნელო სკოლის თანადამფუძნებელი.ამ ეპიზოდში ვსაუბრობთ ფიტნესზე, დისციპლინასა და ცხოვრების ბალანსზე.გაიგებ: რატომ არ უნდა ვიყოთ მხოლოდ „ფორმაზე ორიენტირებული“ როგორ დავინახოთ ფიტნესი, როგორც ცხოვრების სტილი და არა მხოლოდ შედეგი რატომ არის მნიშვნელოვანი ინფორმაციის სანდო წყაროები როგორ მივიღოთ სიამოვნება კვებისა და ვარჯიშის პროცესიდან„ბალანსი“ — ეს არის პოდკასტი ჰოლისტურ ჯანმრთელობაზე, სადაც 12 სხვადასხვა თემას ვიკვლევთ ექსპერტებთან ერთად — ფიზიკურიდან სულიერამდე, კარიერიდან ოჯახურ ურთიერთობებამდე.👉 გამომყევი სოციალურ ქსელებში: Instagram — @bulickerFacebook — BuliskerTikTok — @bulicker👉 სტუმრის სოციალური ქსელი: Instagram — @12rounds_coaching_school⏱ Chapters:(0:00) — ინტრო(0:31) — რაზე არ საუბრობენ?(2:33) — რაზე უნდა იყო ორიენტირებული ფიტნესში?(9:16) — რა უნდა ისწავლებოდეს სკოლებში?(18:08) — ინფორმაციის მოპოვება ფიტნესზე(21:41) — გამოწვევები ფიტნესით დაინტერესებისას(28:36) — კვებაა როგორც სიამოვნება(35:41) — სწორი დამოკიდებულება საკვებთან(39:07) — ზომა თუ ფორმა?(46:35) — ბაჩოს მთავარი მოტივაცია ამ სფეროში(53:17) — რჩევა, რომელმაც შეცვალა ბაჩოს ცხოვრება
NOW PLAYING
ფიტნეს სკოლები და სპორტსმენების პრიორიტეტები - ბაჩო წიკლაური
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.