Parasomnias y el síndrome de las piernas inquietas

Hay personas que no pueden parar las piernas por la noche o las que tienen parasomnias, esto es, los sonámbulos, los que tienen terrores nocturnos o pesadillas.Con dos expertos de la OSI de Araba intentaremos dar unas pautas para conseguir descansar y tener buenos sueños.En "Unidad del sueño" analizamos los trastornos del sueño, y con la ayuda de expertos, aconsejamos qué hacer para revertir este problema en torno al descanso.