Parkour

Parkour je dinamična gibalna disciplina, ki se je razvila v Franciji. Temelji na učinkovitem in tekočem premagovanju ovir v okolju – tako v mestu kot v naravi – z uporabo lastnega telesa, brez dodatnih pripomočkov. S tem športom se ukvarja tudi Jon Muhovič, ki pravi, da je cilj parkourja čim hitrejše, varno in nadzorovano gibanje od ene točke do druge, pri čemer posameznik uporablja teke, skoke, plezanje in druge akrobatske elemente. Poleg telesne pripravljenosti parkour razvija tudi moč, koordinacijo, zbranost ter samozavest, saj spodbuja premagovanje fizičnih in miselnih ovir.