[Part 1] Γιατί χάνουμε τον έλεγχο με το φαγητό ? Η ψυχολογία πίσω από τις διατροφικές διαταραχές

Σε αυτό το επεισόδιο εξετάζουμε γιατί η σχέση μας με το φαγητό μπορεί να γίνει τόσο έντονη και περίπλοκη.Τι συμβαίνει ψυχολογικά όταν το φαγητό αρχίζει να συνδέεται με τον έλεγχο, την αυτοεικόνα και τα συναισθήματά μας;Μέσα από επιστημονικά δεδομένα, αναλύουμε τις βασικές διατροφικές διαταραχές — τη νευρική ανορεξία, τη νευρική βουλιμία και την υπερφαγική διαταραχή — καθώς και τους ψυχολογικούς, κοινωνικούς και νευροβιολογικούς μηχανισμούς που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη διατήρησή τους.Παράλληλα, αγγίζουμε το κομμάτι της θεραπείας και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το άτομο να αποκαταστήσει τη σχέση του με το φαγητό — και τελικά με τον ίδιο του τον εαυτό.Ένα επεισόδιο που επιχειρεί να φωτίσει, με επιστημονικό αλλά κατανοητό τρόπο, ένα ζήτημα που επηρεάζει όλο και περισσότερους ανθρώπους.Συνέχεια στο Part 2 (θεραπεία των διατροφικών διαταραχών):https://open.spotify.com/episode/1XeG8OEKp36kdeVhOX13nt