EPISODE · Jun 21, 2024 · 3 MIN
Part47.健康のベースラインを底上げする
from Up to dateラジオ · host 菅原佑馬
健康のベースラインは変えることができます。今の身体の状態は当たり前の状態ではありません。もっと健康で活力ある状態が当たり前にすることもできるのです。健康のベースラインは何歳からでも変えられます。
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