|Parte 2| 6 razones para que el ejercicio sea parte de tu vida

from CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez

¿Es mejor entrenar por la mañana o por la noche? ¿Qué beneficios reales aporta el ejercicio en la pérdida de peso? En este episodio te explicamos cómo el ejercicio impacta en tu cuerpo más allá de la báscula. Descubre: ✅ Por qué el ejercicio te ayuda a mantener músculo y energía ✅ Cómo evitar el efecto rebote con hábitos sostenibles ✅ La importancia de elegir el tipo de ejercicio según tus objetivos Si quieres mejorar tu calidad de vida y resultados, no te lo pierdas. Pepeles Pérez EXA 104.1 FM Pocket Coach HASHTAGS #EjercicioSaludable #Nutricion #DietaFlexible #PocketCoach #PepelesPerez

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 27, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

|Parte 2| 6 razones para que el ejercicio sea parte de tu vida

0:00 13:48

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

De Pillencast Rob Schaap Volg De Praatkamer voor nieuwe afleveringen!Op Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/de-praatkamer/id1656467521 Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez?

This episode is 13 minutes long.

When was this CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez episode published?

This episode was published on August 27, 2026.

Can I download this CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!