パートナーのダイエットを本気にさせる5つのステップ - 現役パーソナルトレーナーが「運動嫌い」に出す処方箋

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なかなか腰を上げないのに「ダイエットしたい」と言っている人は身近にいませんか？行動を起こせない時期にアドバイスしても逆効果です。時には反発されて、関係が悪くなることもあります。では、どうすれば腰が重い人に行動を起こしてもらえるのか？そもそも気にしているのにどうしてダイエットを始めないのか？この記事では「パートナーのダイエットを本気にさせる5つのステップ」をお伝えします。この配信の記事はこちら👇パートナーのダイエットを本気にさせる5つのステップhttps://komori-yuji.com/diet/seriousness-5-stageご質問・ご感想はメールフォームよりどうぞ！https://forms.gle/WUBktxoa1RJZA83bA#吉祥寺#久我山#中高年専門パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#アサーティブフィットネス#ダイエット#モチベーション#行動変容#Podcast#ポッドキャスト#Spotify#Apple#Amazon music#Youtube

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When was this 現役パーソナルトレーナーが「運動嫌い」に出す処方箋 episode published?

This episode was published on January 31, 2026.

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なかなか腰を上げないのに「ダイエットしたい」と言っている人は身近にいませんか？行動を起こせない時期にアドバイスしても逆効果です。時には反発されて、関係が悪くなることもあります。では、どうすれば腰が重い人に行動を起こしてもらえるのか？そもそも気にしているのにどうしてダイエットを始めないのか？この記事では「パートナーのダイエットを本気にさせる5つのステップ」をお伝えします。この配信の記事はこちら👇パートナーのダイエットを本気にさせる5つのステップhttps://komori-yuji.com/di...

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