Pauta en Radio, 21 de enero de 2026.

Protegernos en verano es cuidar el cuerpo y también el rumbo. Hidratarnos, proteger la piel, descansar cuando toca y elegir bien dónde ponemos nuestra energía. Cuando el bienestar va primero, la mente se aclara, el ánimo se sostiene y las metas dejan de ser promesas para convertirse en pasos firmes. Verano no es pausa: es equilibrio, conciencia y constancia  ¡No te lo pierdas!  Hoy, en vivo, a las 5 de la tarde, por Omega Stereo,1073 FM. LIVE por Facebook. También por omegastereo.com#salud#bienestar#verano#consejos