PCOS – Wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten

In dieser Folge widmet sich Heilpraktikerin Agnes Blönnigen einem Thema, das viele Frauen betrifft, aber selten richtig verstanden wird: PCOS – das polyzystische Ovarialsyndrom. Was genau steckt hinter dieser hormonellen Störung? Welche Symptome deuten darauf hin? Und was kannst du selbst tun, um dein hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen? Agnes erklärt unter anderem: Warum Insulinresistenz die wahre Ursache von PCOS ist Weshalb Medikamente allein nicht zur Heilung führen Wie eine kohlenhydratarme bzw. ketogene Ernährung, kombiniert mit Intervallfasten, die hormonelle Balance unterstützt Welche Rolle Krafttraining und gezielte Mahlzeitenstrukturen spielen Warum der Blick auf Umweltfaktoren wie Glyphosat ebenfalls wichtig ist Und vor allem: Wie du durch Selbstverantwortung und Ernährung wieder gesund und fruchtbar werden kannst Diese Episode ist eine Einladung zur Selbstermächtigung – mit wissenschaftlich fundiertem Wissen und alltagsnahen Tipps aus der Praxis. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/